藝術賞析【和平國際】史上最適合東方人體型！超有效彈力帶瘦身評比－推薦必買

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:【和平國際】史上最適合東方人體型！超有效彈力帶瘦身

商品訊息簡述:

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品號：1221668

瘦一圈！彈力帶美人！

生日慶

腰、腹、臀、腿、背全部小一號
風靡全日本的彈力帶骨骼塑身
配合預防衰老的瑜伽動作

商品訊息描述

瘦一圈！彈力帶美人！腰、腹、臀、腿、背全部小一號

風靡全日本的彈力帶骨骼塑身，配合預防衰老的瑜伽動作

骨頭正了就能瘦！從頭到腳都漂亮！

每天10分鐘，在家、通勤、上班都能瘦！

局部瘦身！

解決東方人體型的困擾：腰、腹、臀、腿、背

東方人體型大多屬於扁身，因此如果發胖、平時姿勢不良，很容易就讓身材走樣。本書針對東方人最困擾的粗、凸腹大臀蘿蔔腿肉肉背所設計的彈力帶運動，想瘦哪裡，就瘦哪裡！

全身健美！

彈力帶、瑜伽二合一，讓全身小一號的甩油奇蹟

彈力帶美姿是近年來風靡日本的有效塑身動作。用彈力帶的伸縮彈性可以溫和地調整骨骼，藉由綁帶的方式矯正脊椎與骨盆，消除歪斜的骨骼：瑜伽則被譽有「讓容貌年齡停留」的神奇功效兩者同時進行，不但輕鬆自然，也不易造成傷害。

◆編審 & 推薦

陳玉芬老師

邱素貞瑜伽天地總經理

邱素貞瑜伽天地教學部總監

台灣國際瑜伽教育話題潮物發展協會理事長

美國瑜伽聯盟Yoga Alliance RYT500及ERYT500師資培訓與授證最高階的認證資格

瑜伽修行超過30年經驗

◆動作示範

陳嘉雯老師

邱素貞瑜伽天地形象代言教師(C.S.J.Yoga Center)

邱素貞瑜伽天地教學部教練(C.S.J.Yoga Center)

美國瑜伽聯盟高階(ERYT200)註冊教師(yoga Alliance)

台灣國際瑜伽教育發展協會師資課講師(IYEDAT)

專長:c.s.j. yoga教學系統、律動瑜伽、彈力瑜伽、倒立體位

各大知名藝人指定專屬私人教練

台視'健康好簡單'單元示範老師

《隨書附贈》

30分鐘動作示範DVD

陳嘉雯老師親自示範，教你打造完美體態！

長150公分寬15公分彈力帶

由專業老師特別制定最符合人體舒適感與運動需求的標準尺寸，並加印中心線，讀者使用更加方便上手！